1/25の練習（ヘアピン） 2015年1月27日 nao ヘアピンのノック練習 バック側、フォア側、正面のヘアピン 手で打つのではなく、体で打つ？（表現難しい）感覚を意識して練習 参加者15名 男子7名、女子8名 練習ファイル
先週に引き続き下半身を低くの基本が大事ですね！